Kropsterapi når du har brug for at slippe spændinger og smerter eller ønsker mere energi i krop og sind.
Kropsterapi er en pulserende massageform, som hjælper dig med at kunne slippe spændinger både fysisk og psykisk, så der bliver plads til at skabe mere balance i din krop og i dit sind.
Kropsterapi
Krop og psyke hænger sammen, og begge dele påvirker hinanden.
Via en dybdegående og pulserende massage arbejder jeg med musklerne og bindevævet, ved at sætte tryk og bevægelse i kroppen.
Kroppen indeholder stor visdom, som vi ofte lukker af for så vi glemmer at lytte til vores kroppe. Begynder vi at lytte til kroppens signaler, kan vi faktisk bruge det til at gøre en positiv forskel for os selv i hverdagen.
Ikke to behandlinger er ens med kropsterapi.
En behandling er måske blid og afspændende, med dybe rolige tryk. En anden er mere konfronterende, insisterende og udvidende. Og endnu andre behandlinger kan være mere støttende og men fokus på det psykiske og følelsesmæssige.
Fælles for alle behandlingerne er, at jeg møder dig der hvor du er, med omsorg, fortrolighed, rummelighed, empati og nærvær.
Jeg glæder mig så meget til at møde dig ♥
Hvordan foregår kropsterapi?
Vi indleder sessionen med en kort samtale, hvor du fortæller hvor du er lige her og nu, og hvilke problematikker du har brug for vi tager op.
Du lægger dig derefter på briksen, hvor du ligger i dit undertøj med et tæppe over dig.
Under behandlingen undersøger vi sammen, hvad der er årsagen til dine symptomer. Jeg hjælper dig med at komme i kontakt til spændinger og blokeringer i din krop ved hjælp af pulserende massage, acu- og zonetryk og åndedrættet, så du undervejs kan slippe spændingerne og øge din bevidsthed både fysisk og psykisk..
Efter behandlingen vil der være mulighed for, at få sat ord på de indtryk og oplevelser, du har haft, hvis du har brug for det.
Hvad kan kropsterapi handle om?
Spændinger og ubalancer både fysiske og psykiske, kan sætte sig fast og opleves som ømhed eller smerter forskellige steder i kroppen.
Går du rundt og spænder op i dine skuldre og nakke? Bider du tit tænderne sammen så dine kæber bliver spændte? Har du ømme og hævede ben? Er dit hoved er fyldt med uhensigtsmæssige tanker? Ønsker du at give slip på gamle mønstre som som ikke tjener dig længere? Er du i overgangsalder, vil kropsterapi kunne hjælpe på mange af dine symptomer.
Kropsterapi er en fantastisk behandling, som støtter dig i at slippe blokeringer som hindrer dig i at leve dit liv som du ønsker det.
Alle temaer er velkomne ♥ her er nogle mulige emner:
♥ Spændinger i nakke og skuldre ♥ Stress
♥ Smerter i led og muskler ♥ Personlig udvikling
♥ Psykiske udfordringer ♥ Overgangsalder
♥ Uro, ømhed og spændinger i kroppen
♥ Nysgerrig på sammenhæng mellem krop og psyke